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白头发拔一根长三根?是错觉

作(zuo)者(zhe): 桐乡一院 发布时间(jian): 2019年07月26日(ri) 18:39:48

  随着年(nian)龄(ling)增(zeng)长,一头(tou)黑发中不知不觉冒(mao)出几根银丝。眼见白发日增(zeng),你是一拔(ba)了之,还是放任(ren)不管?很(hen)多人(ren)都有拔(ba)白发被热心人(ren)提醒的(de)经历: 别(bie)拔(ba),白头(tou)发拔(ba)一根长三根!这个传言到底有没有科学依据?中山大(da)学孙逸仙纪念医院(yuan)皮肤(fu)科主(zhu)任(ren)郭庆教授给出的(de)答案是: 没有。

 

  郭(guo)庆说,白头(tou)(tou)发(fa)是发(fa)根(gen)毛(mao)囊黑色素流失所(suo)致(zhi),并无科学依(yi)据(ju)证明毛(mao)囊和(he)毛(mao)囊之间会互相影响(xiang)。白头(tou)(tou)发(fa)越来越多(duo)很可能是黑色素流失自然(ran)进展所(suo)致(zhi),与拔白头(tou)(tou)发(fa)的动作没有(you)必然(ran)联系。

 

  人老了为何头发变白?

 

  为啥人(ren)年纪(ji)大(da)了,乌黑(hei)(hei)(hei)(hei)(hei)的(de)头发(fa)会(hui)逐渐变白(bai)(bai)呢?郭(guo)庆教授介绍,正常年轻人(ren)头发(fa)乌黑(hei)(hei)(hei)(hei)(hei),是由于发(fa)根(gen)毛囊(nang)中(zhong)存在(zai)着(zhe)(zhe)黑(hei)(hei)(hei)(hei)(hei)色(se)素。而促进这(zhei)种(zhong)黑(hei)(hei)(hei)(hei)(hei)色(se)素合成的(de),是人(ren)体细胞中(zhong)的(de)一种(zhong)酶——酪(lao)氨(an)酸酶。随着(zhe)(zhe)年龄增长,酪(lao)氨(an)酸酶的(de)活性降低(di),不再“工作”了,就会(hui)导(dao)致毛囊(nang)中(zhong)的(de)黑(hei)(hei)(hei)(hei)(hei)色(se)素流失,没(mei)有了黑(hei)(hei)(hei)(hei)(hei)色(se)素,黑(hei)(hei)(hei)(hei)(hei)头发(fa)就变白(bai)(bai)了。

 

  当然,酪氨(an)酸酶产生黑色素(su)(su)的过程中也(ye)会需(xu)要一些维生素(su)(su)、微量元(yuan)素(su)(su)的辅(fu)助(zhu),比如铜、锌、铁等。如果身体缺乏这些微量元(yuan)素(su)(su),也(ye)会影响(xiang)黑色素(su)(su)的生成,从而导致头(tou)发变黄(huang)乃至变白。

 

  人(ren)为什么长白头(tou)发其实(shi)目前一(yi)(yi)直并(bing)不(bu)(bu)明(ming)确,不(bu)(bu)过头(tou)发上黑色素的(de)流(liu)失(shi),跟皮肤的(de)“白化病”、白癜风(feng)的(de)成(cheng)因(yin)很(hen)可(ke)能是一(yi)(yi)致的(de),跟人(ren)体的(de)免疫力失(shi)调、微(wei)量(liang)元素缺(que)乏等多种复杂的(de)因(yin)素相关(guan)。

 

  为什(shen)么有(you)的人(ren)早(zao)早(zao)地(di)长(zhang)白头发(fa),有(you)的人(ren)七八十岁(sui)还是(shi)一头乌丝呢?郭庆(qing)说,白发(fa)是(shi)有(you)遗传因(yin)素的,虽(sui)然暂未(wei)明确具(ju)体的遗传基因(yin),但临床上可(ke)发(fa)现白发(fa)一般(ban)都有(you)家族史。其次(ci),神经精神因(yin)素也可(ke)以诱发(fa)白发(fa),比如长(zhang)期的脑力(li)劳动,环境(jing)改变(bian)、压力(li)引(yin)发(fa)的精神压抑(yi)、情绪打击等。

 

  为啥感觉白发越拔越多?

 

  有(you)的(de)爱美女(nv)士对(dui)于白(bai)(bai)头(tou)发是拔(ba)之为快,但坊间却(que)传言(yan)白(bai)(bai)头(tou)发会越(yue)拔(ba)越(yue)多,令人心惊。对(dui)此(ci),郭(guo)庆说,每一(yi)个(ge)毛(mao)(mao)囊(nang)(nang)中(zhong)的(de)黑色(se)素只作用于产生在同一(yi)个(ge)毛(mao)(mao)囊(nang)(nang)的(de)头(tou)发,毛(mao)(mao)囊(nang)(nang)和毛(mao)(mao)囊(nang)(nang)之间并(bing)不会互相影响,白(bai)(bai)头(tou)发越(yue)拔(ba)越(yue)多的(de)说法是找不到(dao)科学依据的(de)。只不过,不排(pai)除某些急性炎症可能会导致(zhi)成片的(de)毛(mao)(mao)囊(nang)(nang)感染(ran),所(suo)以连(lian)片的(de)毛(mao)(mao)囊(nang)(nang)受损,头(tou)发脱落的(de)现象倒是有(you)的(de),在这(zhei)种前提(ti)下,也有(you)可能发生连(lian)片头(tou)发变白(bai)(bai)的(de)情况。

 

  那为啥不(bu)(bu)少人觉得(de)白(bai)头发(fa)越拔(ba)越多(duo)(duo)呢?郭庆说,这很可能是(shi)越来越多(duo)(duo)的毛囊自然(ran)出现(xian)酪(lao)氨酸酶活(huo)力(li)下降,黑(hei)色素(su)自然(ran)流失不(bu)(bu)再生成(cheng),换(huan)句话说,头发(fa)本来就处于(yu)自然(ran)进(jin)(jin)展(zhan)变(bian)白(bai)的进(jin)(jin)程中,拔(ba)与(yu)不(bu)(bu)拔(ba),白(bai)头发(fa)都会越来越多(duo)(duo),与(yu)“拔(ba)”的动作根(gen)本没(mei)有必然(ran)联系。

 

  答疑: 有办法少点白头发吗?

 

  郭庆教授说,不管是先天因素所致的“少年白”,还是后天机体自然衰老产生的白头发,目前医学界对白头发其实没有特别好的办法,多数情况下只能通过染发、戴假发等物理遮盖的办法来消除视觉上的影响。但日常人们也可以通过均衡饮食补足微量元素的办法来护理头发,给头发提供足够的营养,达到保养头发的目的。一些人饮食习惯不好,偏食,长期不爱吃青菜、水果或鱼,都更容易导致白发。

 

  同时(shi),心情紧(jin)张、压(ya)力大的(de)(de)(de)话,也(ye)会影响机体对(dui)营养的(de)(de)(de)吸收,导致(zhi)头(tou)发营养供给不足,白(bai)(bai)发不会越拔越多(duo),“愁白(bai)(bai)了头(tou)发”的(de)(de)(de)说法却是有道(dao)理(li)的(de)(de)(de)。想要头(tou)发好,调节生活节律(lv)和情绪(xu),也(ye)很重要。

 

  尤其(qi)需要提醒的是(shi),头发、头皮也是(shi)需要防(fang)晒(shai)的。日(ri)光、紫外线的作用会晒(shai)伤(shang)毛(mao)囊(nang)、毛(mao)鳞片,从(cong)而导致头发发质变(bian)差,不但变(bian)脆,也会变(bian)黄变(bian)白(bai)。

 

  另外(wai),虽(sui)然白(bai)头发不会越(yue)拔越(yue)多(duo),但经常拔白(bai)头发却也(ye)是不建议的。如果(guo)因为经常拔白(bai)头发而引发毛囊炎或其(qi)他(ta)更严重的皮肤病,那(nei)就得不偿失了。

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